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Programm-Idee

Das Immunssytem natürlich stärken!
Vorträge und E-Learning können eine gute Möglichkeit sein, sich über Techniken der Gesunderhaltung zu informieren. Oft ist es aber schwer, das erlernte Wissen in den Alltag mitzunehmen. Hier ist Abstand von Routine und eingefahrenen Verhaltensmustern gefragt - dies ermöglicht eine neue Herangehensweise und Blickrichtung.

Wieder Weitblick statt Tunnelblick!
Sie sind während des Gesundheitstages - wie in Ihrem beruflichen Umfeld - in einer Gemeinschaft. Das Miteinander und die gemeinsam erledigten Aufgaben führen vom Coaching direkt in die gelebte Praxis. Wir beziehen u.a. Erlebnisse in der Natur mit ein, um Wissen praktisch anzuwenden. Jeder nimmt etwas mit nach Hause - praxisnah und gut im Alltag umzusetzen!
Vor jedem Gesundheitstag führen wir mit Ihnen ein ausführliches Gespräch, um Schwerpunkte individuell festzulegen.

  • Region
    -
  • Event-Typ
    Event ohne Übernachtung
  • Teilnehmer
    -
  • Verfügbarkeit
    -
  • Dauer
    7,0 Stunden
  • mögliche Sprachen
    Deutsch
  • Hygiene-Konzept
    Ja
  • Preis
    -

Beschreibung

Tagesgestaltungsbeispiel:

Aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag | Erhalten Sie praxisnahe Impulse für Ihren gesünderen Lebenswandel!
10:00 Begrüßung der Teilnehmer.
Wir starten in unseren Gesundheitstag mit einem Workshop. Wir machen uns bewusst, wie unser Berufsalltag normalerweise abläuft. Hier gilt es, festgefahrene Strukturen zu entdecken und zu verändern. Wie läuft mein Berufsalltag normalerweise ab? Wie gestalte ich meine Pausen? Ist Bewegung in meinen Tag integriert?
11:00 Fehlhaltungen am Arbeitsplatz korrigieren (mit praktischen Übungen)
11:30 Arbeitspausen gestalten (mit Lockerungs-und Entspannungsübungen)
12:00 "Gesunde Ernährung im Büro"
12:30 Pause mit Mittagessen | Möglichkeit zum Spaziergang
13:30 Workshop 'Stressmanagement und Burnout Prävention'
14:30 Wahlweise Einführung Nordic Walking oder Bogenschießen | Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ab 16:30 Kaffee und Snacks
Verabschiedung der Teilnehmer

Leistungen inklusive

  • Organisation Gesundheitstag
  • Vorträge
  • Trainer
  • Mittagessen
  • Softdrinks, Kaffee und Tee
  • Raummieten

Zusatzleistungen optional

Wichtige Hinweise

Für jede Veranstaltung wird ein Hygienekonzept aufgrund der zum Zeitpunkt des Gesundheitstages in Schleswig-Holstein geltenden Hygieneregeln erarbeitet.

Karte

Anbieter-Bewertungen

Hier sehen Sie eine Übersicht sämtlicher Bewertungen des Anbieters unabhängig vom gebuchten Paket-Angebot. Die jeweilige Bewertung muss sich also nicht unbedingt auf das vorliegende Paket beziehen.
14 abgegebene Bewertungen
4,64 von 5 Sternen
Preis/Leistungsverhältnis:
4,57 von 5 Sternen
Vollständigkeit der Leistungen:
4,57 von 5 Sternen
Freundlichkeit des Personals:
4,86 von 5 Sternen
Zutreffen der Beschreibung:
4,64 von 5 Sternen
Erwartungen erfüllt?
4,64 von 5 Sternen
Persönliches Engagement:
4,57 von 5 Sternen
17.10.2020 (Bewertetes Paket: 0028327 - Windjammerparade Kieler Woche 2021)

Würden wir jederzeit wieder machen. War eine tolle Veranstaltung! Sehr freundliche Matrosen und ein ebenso freundlicher Kapitän. Die Organisation durch Sea&Coast war sehr flexibel und verlässlich.

18.07.2019 (Bewertetes Paket: 0028327 - Windjammerparade Kieler Woche 2021)

Das war ein super Segeltörn, eine super Mannschaft und wir Gäste haben uns auch verstanden. Gerne wieder. Lieben Gruß an die Mannschaft!

17.07.2019 (Bewertetes Paket: 0028327 - Windjammerparade Kieler Woche 2021)

Leider waren die Getränke zu warm und das maritime Begrüssungsgetränk habe ich vermist. Leider kein Wind, wofür der Veranstalter ja nichts kann, hat aber Spaß gemacht.

16.07.2019 (Bewertetes Paket: 0028327 - Windjammerparade Kieler Woche 2021)

Guter Kontakt zur Klärung der Details vor dem Event. Sehr gute Durchführung. Alles exakt nach Plan gelaufen.

15.07.2019 (Bewertetes Paket: 0028327 - Windjammerparade Kieler Woche 2021)

Uns 4 Personen, hat die Tour gut gefallen. Die Übernachtung in den Kojen war gewöhnungsbedürftig.