Natur-Resilienz-Training

Die psychische Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, spielt in unserem modernen Alltag eine wichtige Rolle. Hektik, Druck, Stress und Reizüberflutung - all dies kann sehr belastend sein für Körper und Geist.
Beim Natur-Resilienz-Training stärken wir unsere psychischen und mentalen Ressourcen und stärken auf diese Weise unser "seelisches Immunsystem". Mithilfe der Natur verschaffen wir uns Zugang zu wichtigen Ressourcen wie Selbstwirksamkeit, Optimismus und kreatives Lösungsdenken.

Mittels des Natur-Resilienz-Trainings können wichtige Resilienzwurzeln gefördert und der Team-Geist gestärkt werden.
Sie können entscheiden, welche Ressource(n) den Schwerpunkt des Trainings bilden soll(en):

- Optimusmus
- Akzeptanz
- Achtsamkeit
- Selbstwirksamkeit
- Kreatives Lösungsdenken
- Netzwerkorientierung (Teambuilding)
- Zielorientiertes Handeln

Der Seminarraum in der Natur stellt uns alle Möglichkeiten bereit, auf eine intuitivere Art und Weise Themen zu bearbeiten - wenn Sie einmal die Erfahrung gemacht haben, werden Sie sich fragen, warum überhaupt irgendwelche Entscheidungen in geschlossenen Räumen getroffen werden.
Die Veranstaltung kann je nach Absprache zwischen 3 und 5 Stunden dauern.

• Natur-Resilienz-Training

Die Veranstaltung findet bei Starkregen, Sturm oder Gewitter nicht statt.
Mögliche Veranstaltungsorte werden per Mail geklärt.

"Vielen lieben Dank für dieses tolle Walderlebnis!! Wir waren alle geflasht von sooo viel Wahrnehmung über alle unsere Sinne und über uns selbst überrascht, dass wir als ausgemachte Quasseltruppe auch mal ganz leise sein konnten." ~ Sonja

"Es war wirklich eine tolle Erfahrung! Sehr angenehm und nachhaltig hat es mich richtig zufrieden gestimmt." ~ Maria