Autogenes Training zur Entspannung

Autogenes Training (AT)
- nach Professor Dr. Johannes Heinrich Schultz -

Event-Anbieter für dieses Paket:

Britta Subtil

seit 3 Jahren Anbieter bei Hirschfeld.de

Paket Nr.: 0520952
Autogenes Training zur Entspannung

Programm-Idee

Das ist das klassische Entspannungsverfahren und gut geeignet für zwischendurch.
Die Zielsetzungen eines Entspannungsverfahrens sind:
* Regeneration des Nervensystems
* Stärkung des Immunsystems
* Stärkung der Konzentration
* Leistungssteigerung
* Gesundheitsprävention etc.

Region
-
Event-Typ
Online-Event
Teilnehmer
-
Verfügbarkeit
-
Dauer
1,0 Stunde
mögliche Sprachen
Deutsch
Preis
-

Beschreibung

Das Autogene Training gibt Ihnen die Möglichkeit, über körperliche Entspannung auch seelisch zu entspannen - um aus sich selbst heraus Ruhe und Ausgeglichenheit entstehen zu lassen.
Sie bekommen eine kurze theoretische Einführung. Anschließend erfolgt die praktische Durchführung im liegen oder sitzen.

Technik

Die meisten Plattformen
Mobile Phone
PC
Android
IOS
Windows
Linux
MacOS
Zoom
MS Teams
Cisco WebEx
EventMobi
Google Meet
Hopin
Plazz
Wonder
Download notwendig
Download nicht notwendig

Service

CO2 ausweisbar
CO2 Kompensation
mit Moderator
ohne Moderator
eigener Moderator
kein Support
mit Support
ohne Warenversand
mit Warenversand

Interaktion

niedriges Level
mittleres Level
hohes Level
jeder für sich
in Teams
alle zusammen

Leistungen inklusive

Onlinekurs: Autogenes Training