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Programm-Idee

Das ist das klassische Entspannungsverfahren und gut geeignet für zwischendurch.
Die Zielsetzungen eines Entspannungsverfahrens sind:
* Regeneration des Nervensystems
* Stärkung des Immunsystems
* Stärkung der Konzentration
* Leistungssteigerung
* Gesundheitsprävention etc.

  • Region
    -
  • Event-Typ
    Online-Event
  • Teilnehmer
    -
  • Verfügbarkeit
    -
  • Dauer
    1,0 Stunde
  • mögliche Sprachen
    Deutsch
  • Preis
    -

Beschreibung

Das Autogene Training gibt Ihnen die Möglichkeit, über körperliche Entspannung auch seelisch zu entspannen - um aus sich selbst heraus Ruhe und Ausgeglichenheit entstehen zu lassen.
Sie bekommen eine kurze theoretische Einführung. Anschließend erfolgt die praktische Durchführung im liegen oder sitzen.

Technik

  • Die meisten Plattformen
  • Mobile Phone
  • PC
  • Android
  • IOS
  • Windows
  • Linux
  • MacOS
  • Zoom
  • MS Teams
  • Cisco WebEx
  • EventMobi
  • Google Meet
  • Hopin
  • Plazz
  • Wonder
  • Download notwendig
  • Download nicht notwendig

Service

  • CO2 ausweisbar
  • CO2 Kompensation
  • mit Moderator
  • ohne Moderator
  • eigener Moderator
  • kein Support
  • mit Support
  • ohne Warenversand
  • mit Warenversand

Interaktion

  • niedriges Level
  • mittleres Level
  • hohes Level
  • jeder für sich
  • in Teams
  • alle zusammen

Leistungen inklusive

  • Onlinekurs: Autogenes Training