Ergonomie am Arbeitsplatz

Gesund und effizient arbeiten: Ergonomische Lösungen für den Büroalltag

Event-Anbieter für dieses Paket:

Anna Willeke

seit 6 Jahren Anbieter bei Hirschfeld.de

Paket Nr.: 0526044
Ergonomie am Arbeitsplatz

Programm-Idee

Dieser Baustein lässt sich ideal in das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) eines Unternehmens integrieren, um die Gesundheitsförderung der Mitarbeitenden zu unterstützen. Der Fokus liegt auf dem Setting "Büroalltag" und wie dort ergonomisches Arbeiten möglich ist. Innerhalb des 60-minütigen Vortrags finden sich Theorie- und Praxisblöcke wieder.

Region
-
Event-Typ
Online-Event
Teilnehmer
-
Verfügbarkeit
-
Dauer
60,0 Minuten
mögliche Sprachen
Deutsch
Preis
-

Beschreibung

Der Vortrag zum Thema "Ergonomie am Arbeitsplatz" beginnt mit einer Einführung in die Anatomie der Wirbelsäule. Anschließend werden Möglichkeiten der Verhaltens- und Verhältnisprävention vorgestellt, die dazu beitragen, Haltungsschäden und Verspannungen vorzubeugen. Den Abschluss bildet eine praktische Einheit, in der Möglichkeiten zur Gestaltung einer aktiven Pause vorgestellt werden. Dazu gehöre...n einfache Dehn- und Kräftigungsübungen, die direkt am Arbeitsplatz durchgeführt werden können, um die Muskulatur zu lockern und die Durchblutung zu fördern.

Technik

Die meisten Plattformen
Mobile Phone
PC
Android
IOS
Windows
Linux
MacOS
Zoom
MS Teams
Cisco WebEx
EventMobi
Google Meet
Hopin
Plazz
Wonder
Download notwendig
Download nicht notwendig

Service

CO2 ausweisbar
CO2 Kompensation
mit Moderator
ohne Moderator
eigener Moderator
kein Support
mit Support
ohne Warenversand
mit Warenversand

Interaktion

niedriges Level
mittleres Level
hohes Level
jeder für sich
in Teams
alle zusammen

Leistungen inklusive

Einstündiger Vortrag "Ergonomie am Arbeitsplatz"
Praktische Einheit mit Dehn- und Kraftübungen am Arbeitsplatz

Wichtige Hinweise

Für den aktiven Teil wird keine Sportkleidung benötigt. Die Übungen finden im sitzen und stehen statt.

Referenzen

Unsere Gesundheitsexperten sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 SGB V anerkannt. Unsere Maßnahmen orientieren sich an den Vorgaben des Leitfadens Prävention.