
Paket Nr.: 0528493
Meditationskurs für Arbeitnehmer
Meditationskurs für Arbeitnehmer
Programm-Idee
Meditation im Arbeitsalltag
Der Kurs vermittelt Ihrem Team praxisnah die Grundlagen der Meditation und zeigt Wege auf, wie innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstbewusstsein auch im beruflichen Alltag kultiviert werden können.
Ziel ist es, eine nachhaltige Meditationspraxis zu etablieren, die sowohl persönliche als auch unternehmerische Resilienz stärkt.
- Region-
- Event-TypEvent ohne Übernachtung
- Teilnehmer-
- Verfügbarkeit-
- Dauer2,0 Stunden
- mögliche SprachenDeutsch
- Preis-
Galerie
Beschreibung
Neben theoretischen Impulsen stehen geführte Übungen im Mittelpunkt, die direkt erlebbar machen, wie Entschleunigung wirkt. Die Teilnehmenden lernen verschiedene Techniken kennen – von Achtsamkeits- bis Atemmeditation – und reflektieren deren Nutzen für Konzentration, Gelassenheit und mentale Stärke im Job.
Die grundlegenden Ziele der Meditation sind:
* Innere Ruhe: Durch das Fokussieren auf den Atem, Gedanken oder bestimmte Objekte wird der Geist von äußeren Ablenkungen befreit.
* Selbstbewusstsein: Meditation fördert ein besseres Verständnis der eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensmuster.
* Achtsamkeit: Die Praxis lehrt, im gegenwärtigen Moment zu leben und die Erfahrungen ohne Urteil zu akzeptieren.
* Spirituelle Entwicklung: Für viele Menschen ist Meditation auch ein Weg zur spirituellen Erleuchtung oder zur Verbindung mit einer höheren Macht.
Vorteile für den Arbeitgeber:
Von gesteigerter Produktivität über reduzierte Fehlzeiten bis hin zur Verbesserung des Betriebsklimas – die positiven Effekte sind vielfältig und nachhaltig. Indem Unternehmen in das mentale Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter investieren, schaffen sie nicht nur ein gesundes Arbeitsumfeld, sondern sichern auch ihren eigenen langfristigen Erfolg im Wettbewerb um Talente und Marktanteile.
Mögliche Kursstruktur (individualisierbar):
* Dauer: Der Kurs kann als wöchentlicher Workshop über einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen angeboten werden, mit jeweils einer Sitzung pro Woche von etwa zwei Stunden.
* Teilnehmerzahl: Ideal wären Gruppen von bis zu 15 Personen, um eine persönliche Atmosphäre zu schaffen.
* Materialien: Handouts mit Informationen zu Techniken, Vorteilen sowie Links zu Ressourcen; eventuell Audioaufnahmen für geführte Meditationen.
* Abschluss: Am Ende des Kurses könnte eine Feedbackrunde stattfinden sowie eine Möglichkeit zur weiteren Vertiefung durch regelmäßige Treffen oder Online-Gruppen angeboten werden.
Leistungen inklusive
- 4 oder 6 wöchentliche Einheiten á 2h Dauerzzgl. Anreisekosten (Anfahrt 0,30 €/km + Anreisezeit 40€/h)
- Servicebereitschaft während des Kurses
Wichtige Hinweise
Ort: bei Ihnen vor Ort - Voraussetzung: Ihr Firmenstandort verfügt über einem geeigneten
Meetingraum oder einer geeigneten Location oder an einem Ort Ihrer Wahl
Möglicher Radius: Erfurt, Thüringen + 30 km
Karte
Anbieter-Bewertungen
Hier sehen Sie eine Übersicht sämtlicher Bewertungen des Anbieters unabhängig vom gebuchten Paket-Angebot. Die jeweilige Bewertung muss sich also nicht unbedingt auf das vorliegende Paket beziehen.
Wir hatten einen tollen Tag. Herzlichen Dank!
Insgesamt ein tolle Unterstützung von Frau Faulnborn! Sie agiert äußerst professionell und ist sehr gut auf unsere Wünsche und Vorstellungen eingegangen. Vielen Dank für eine unvergessliche Reise!
Nordhausen, hat leider nicht soviel zu bieten. Wege vom Hotel zur Stadt sind recht weit! Leider sind viele Ausflugsziele zu weit entfernt für einen Kurztrip.
immer wieder gerne
Es gab von allen Mitarbeitern nur positive Reaktionen auf unseren Betriebsausflug.
Besonders die Floßfahrt mit musikalischer Umrahmung und lustigen Gästen war ein besonders Highligt.
Die Zusammenstellung der Tour ist bei den Kegelbrüdern sehr gut angekommen. Auch waren sie von der Stadt Erfurt sehr überrascht.
Wir hatten einen schönen und abwechslungsreichen Betriebsausflug! Vielen Dank dafür.
Lediglich mit den Zimmern im Kaiserhof waren nicht alle Kollegen zufrieden (Zimmer/Bett zu klein, zu hellhörig/laut) sowie das Essen im Grauen Schloss ist ausbaufähig.
hat alle unsere Erwartungen erfüllt oder übertroffen, die nächste Betriebsreise werden wir sicher wieder hier buchen :)
Die Organisation von unserem Betriebsausflug 2024 durch den Anbieter Gruppen unterwegs war super. Alle Kolleginnen und Kollegen, die an dem Betriebsausflug teilnahmen, waren begeistert. Besonders hervorheben möchten wir die gezeigte Kulanz von Gruppen unterwegs hinsichtlich der Übernahme der Stornierungskosten vom Hotel.
Wir können den Anbieter Gruppen unterwegs uneingeschränkt weiter empfehlen
Wir hatten auf der Leuchtenburg einen wunderschönen und erlebnisreichen Tag .Es war alles sehr gut durchorganisiert und wir waren rundum zufrieden.
Wir werden beim nächsten Ausflug gern wieder über sie buchen.
Köhlerhütte: Interessante Führung, der Guide jedoch recht frech (z.B. Frauenwitze), was in der Gruppe nicht gut ankam. Das Mittagessen war definitiv zu wenig. Selbst Teilnehmerinnen, die insgesamt wenig essen, fanden die Portionen zu klein. Die Männer haben an der Talsperre direkt die Futterluke angesteuert - so etwas darf nicht sein!
Megazipline und Hängebrücke: Wurde von allen Teilnehmern als gut organisiert und tolles Erlebnis empfunden.
Flossfahrt: Hat nicht stattgefunden, nur Kaffee trinken auf dem Boot. Dazu hätte ich eine Info bzw. Entschuldigung des Veranstalters erwartet, da definitiv ein Teil des Programms ausgefallen ist.
Insgesamt wenig Infos vorab, alles musste erfragt werden.
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Anbieter: Vielen Dank für das wertvolle Feedback, die von ihnen genannten Punkte verstehen wir und würden uns über ein weiteren Austausch freuen.
Die Organisation war sehr gut und flexibel. Absprachen haben hervorragend geklappt. Wir reisen gerne wieder mit Ihnen!
Es war eine schöne Veranstaltung. Personal war freundlich, hat gut erklärt. Das Essen danach war auch sehr lecker. Rundum sehr weiterzuempfehlen.
Wir haben das erste Mal ein Teamevent gebucht und waren sehr zufrieden. Werden es bestimmt mal wieder machen
Hallo
Wir waren mit 12 Personen in Erfurt. Unsere Erwartungen sind mehr als zufriedenstellend erfüllt worden. Die Vorbereitung und der Kontakt zu Frau Faulborn war hervorragend. Ihre Seite kann ich , und hab ich auch schon mit gutem Gewissen weiterempfohlen. Ganz liebe Grüße
Allen Mitreisenden hat die Zusammenstellung des Programms gefallen. Die Buchung des Hotels im Stadtzentrum hat das Erlebnis verstärkt. Wahrscheinlich werden einige Berliner erneut in den Harz fahren
Vielen Dank. Das Event wurde gut organisiert. Unsere Kolleginnen und Kollegen haben schöne Zeit in Erfurt verbracht.
Alles in allem ein gelungener Ausflug mit viel Abwechslung im Ablauf, sehr schönen Ausflugszielen und vielen neuen Eindrücken. Unsere Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen waren begeistert! Vielen Dank und gerne wieder!
Unsere Ansprechpartnerin war nicht erreichbar, trotz Zusage.
Sonst alles prima!
Alles bestens, auf alle Wünsche wurde eingegangen, reibungsloser Ablauf
Es war ein schöner Tag. Alles war gut organisiert. Nette Stadtführer, gutes essen und eine sehr schöne Stadt zu besichtigen. Gerne wieder :)
Hat alles geklappt und gepasst. Danke dafür. Gerne wieder.
Wir waren sehr zufrieden. Unsere Erwartungen wurden voll und ganz erfüllt.
Alles in allem ne runde Sache
Es war alles sehr gut organisiert. Die Ansprechpartner waren sehr freundlich. Unsere Mitarbeiter und wir, hatten einen tollen Betriebsausflug
Ein sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis. Die gebuchten Veranstaltungen erfüllten alle unsere Erwartungen, auch die Beratung im Vorfeld durch die Agentur war sehr gut.
Wir würden jederzeit gerne wieder unseren Betriebsausflug hier buchen.
Vielen Dank für die tolle Beratung und Organisation unseres Treffens. Es hat alles zu vollster Zufriedenheit geklappt.
Das Programm ist abwechslungsreich zusammengestellt. Frau Faulnborn hat uns gut beraten und alle Wünsche erfüllt.
Vielen Dank!
Eine Stadtführung zu dieser Jahreszeit sollte etwas früher stattfinden, da es zu dunkel wurde. Gleiches gilt für die Weinprobe- die sonst im hellen auch draußen im Weinberg stattgefunden hätte, um an den Reben noch Dinge zu erklären.
Details wurden bereits mit mit dem Anbieter erörtert.
Alles wurde zu unserer Zufriedenheit erledigt.
Kleiner Hinweis: Vor Ort (Schloss Wackerbart) wusste zuerst keiner etwas mit den Gutscheinen anzufangen. Gerade im Restaurant war es scheinbar in dieser Form das erste Mal. Aber nach einem Telefonat mit dem Chef konnte das Personal entsprechend abrechnen. Sonst war alles super.
Ein wirklich toller Ausflug. Perfekt durchorganisiert. Sehr empfehlenswert.
Wir sind positiv überrascht. Unser Betriebsausflug war sehr gelungen. Es wurde komplett durchorganisiert. Alle Anschriften und Ansprechpartner sowie Busverbindungen usw. wurden vorher vom Anbieter zur Verfügung gestellt. Leider wurde eine Leistung, die im Paket stand, nicht mit angeboten. Diese viel ursprünglich wegen Corona aus, wurde danach auch nie wieder ins Programm des Hotels aufgenommen. Daher haben wir das Gefühl, für etwas mitbezahlt zu haben, das es nicht gibt. Es wäre schön, wenn die Leistung aus dem ursprünglichen Angebot gestrichen würde, um andere Kunden nicht zu verwirren: DJ-Musik am Abend im Hotel.
Ansonsten war alles top!
Top ausgearbeitet von "gruppen unterwegs"
Kann ich nur empfehlen, das "Rundrum-Sorglos-Paket"
Gerne wieder