"Stress lass nach" mit Bogenschießen
Stress besser verstehen und LOS-LASSEN-lernen. Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag in Verbindung mit Bogenschießen mit Olympiateilnehmerin Anja Kruppa.
"Stress lass nach" mit Bogenschießen
Programm-Idee
Ein Tag für Ihre Mitarbeitenden rund um das Thema "Stress lass nach". Es geht um ein tieferes Verstehen, wie Stress entsteht und wie Ihre Mitarbeitenden einen gesünderen Umgang mit Stress kultivieren können. Neben interessantem Input, gibt es Tests und Übungen zur Selbstreflektion und Selbsterkenntnis, sowie wertvolle Strategien und Tipps für einen stressfreieren Alltag. Kombiniert werden kann das Seminar mit Bogenschießen als Erfahrungs- und Spaßelement.
- Region-
- Event-TypSeminar ohne Übernachtung
- Teilnehmer-
- Verfügbarkeit-
- Dauer1,0 Tag
- mögliche SprachenDeutsch
- Preis-
Beschreibung
Die Menge und die Komplexität der Aufgaben und Anforderungen nimmt stetig zu und bei vielen Menschen steigt das Stressniveau immer mehr an.
In diesem Seminar geht es darum ein tieferes Verständnis für den Stress in Ihrem Leben zu bekommen, sowie Strategien für den Umgang mit Stress und mehr Gelassenheit im Alltag zu lernen.
Kombiniert werden kann das Seminar mit dem Erfahrungs- und Spaßelement... Bogenschießen.
Lernziele
Den eigenen Stress besser verstehen. Strategien kennenlernen zur Stressreduktion sowie für einen gesünderen Umgang mit Stress im Alltag.
Zielgruppe
Führungskräfte, Mitarbeitende, Teams, Privatpersonen
Wichtige Hinweise
Das Bogenschießen ist im Paketpreis noch nicht enthalten und kann optional dazu gebucht werden. Es kann direkt bei Ihnen vor Ort oder in einem Verein in Ihrer Nähe stattfinden. Die Kosten sind abhängig von der Größe der Gruppe, sowie den Örtlichkeiten.
Ab 16 Personen wird ein:e zweite:r Trainer:in benötigt. Die Kosten werden ebenfalls zusätzlich berechnet.
Reisekosten und Spesen werden dem Auftraggeber nach Aufwand in Rechnung gestellt.
Referenzen
Ähnliche Seminare durchgeführt bei: Stadt Stuttgart, Hofbräuhaus München, offene Seminare mit Privatpersonen
Stress- und Resilienzseminare ohne Bogenschießen: Bosch, W&W, Fraunhofer, Höveler Holzmann und weitere
Leistungen inklusive
- Ganztages-Seminar
Zusatzleistungen optional
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