Frédéric Letzner

Themen:


Heldendilemma: Die Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit

Wie Sie das richtige Maß zwischen Anspannung und Entspannung finden und Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig sichern
Wie Sie Ihre Achtsamkeit schärfen, körpereigene Signale rechtzeitig erkennen und das eigene Handeln positiv lenken
Wie Sie mit professioneller Gelassenheit den Überblick bewahren, alle Herausforderungen meistern und klare Entscheidungen treffen
Die Psychologie vom Schweinehund - Warum wir uns unvernünftig verhalten

Wie Sie die Marotten Ihres inneren Schweinehundes erkennen
Warum Ihr Schweinehund genau das tut, was Sie brauchen
Mit welchen Tipps & Tricks Sie Gewohnheiten langfristig verändern
Mensch ist keine Maschine – Gesunde Unternehmenskultur, gesundes Unternehmen

Wie Sie dem Erfolgsfaktor Mensch ein fruchtbares Umfeld für Wachstum schaffen
Wie ein gesundes Arbeitsumfeld zum Employer Branding wird und Fachkräfte magnetisch anzieht
Wie Sie mit einer gelebten Wertekultur Identität und Gemeinschaft formen
Über den Tellerrand hinaus - Die Welt der Ernährungspsychologie

Was Ihr Essverhalten über Ihre Persönlichkeit aussagt
Welche Zusammenhänge sich hinter ungesundem Essverhalten (z.B. Stressessen) verbergen
Wie Sie sich Ihrer kontraproduktiven Ernährungsgewohnheiten bewusst werden und diese aktiv verändern


Weitere Themen:

Professionelle Gelassenheit -
In der Ruhe liegt die Kraft

Wie Sie die Zeit der Ruhe für Ihren kreativen Return nutzen
Wie Langeweile den Blick auf das Wesentliche schärft
Mehr SCHEIN als SEIN –
Digitalisierung und ihre Nebenwirkungen

GESUNDHEIT geht auch sexy –
So geht Gesundheitskommunikation für die relevante Zielgruppe