Yoga und Klang Teamevent

Dieses ganzheitliche Teamevent kombiniert achtsames Yoga mit der tief entspannenden Wirkung von Klang. Unter Anleitung der zertifizierten Yogalehrerin Anett Rudolf erwartet Dich und Dein Team eine ausgewogene Mischung aus regenerierenden und sanft herausfordernden Yogaübungen – begleitet von den beruhigenden Klängen von Klangschalen, Ocean Drum, Gong und Handpan.

Zu Beginn begrüßen wir das Team in einer entspannten Atmosphäre und schaffen einen ruhigen Einstieg in die gemeinsame Praxis. Eine zertifizierte Yogalehrerin führt durch eine ausgewogene Yogastunde, die sowohl entspannende als auch sanft aktivierende Elemente enthält. Begleitet wird die Bewegungseinheit von live gespielten Klängen – unter anderem von Klangschalen, Ocean Drum, Gong und Handpan.

Die Verbindung von Klang und Bewegung intensiviert die Wahrnehmung, fördert die Konzentration und unterstützt die Entspannung auf allen Ebenen. Nach der körperlichen Praxis gleiten die Teilnehmenden in eine geführte Tiefenentspannung mit Klang – eine Phase des Loslassens, Regenerierens und Krafttankens.

Das Event dauert je nach Absprache 90 bis 120 Minuten und kann flexibel auf die Bedürfnisse Deines Teams abgestimmt werden. Es eignet sich ideal als gesunde Auszeit im Rahmen eines Gesundheitstags, Teambuildings oder als besonderer Impuls im Arbeitsalltag.
Dieses Event ist ideal für Teams, die gemeinsam zur Ruhe kommen, Stress abbauen und neue Energie tanken möchten. Es ist für Einsteiger*innen genauso geeignet wie für Menschen mit Yoga-Erfahrung. Besonders wertvoll für Teams, die viel sitzen, im Arbeitsalltag stark gefordert sind oder nach einer sinnvollen, gesundheitsfördernden Auszeit suchen.

• InstrumenteAlle Klanginstrumente wie Klangschalen, Gong, Ocean Drum und Handpan werden vollständig zur Verfügung gestellt.
• Professionelle BegleitungEine zertifizierte Yogalehrerin leitet die Praxis professionell an.
• Auf- und AbbauDer Auf- und Abbau des Klang- und Yoga Equipments und die liebevolle Gestaltung des Raumes sind im Preis inbegriffen
• Give-awayIhr dürft euch auf ein entspanntes Give-away freuen!

Es wird empfohlen bequeme Kleidung zu tragen, damit sich alle frei und wohl bewegen können.
Wenn das Event bei Euch stattfindet berechnen wir ab 10 km eine Fahrtkostenpauschale (Ausgangsort 04177 Leipzig)

Falls eine Räumlichkeit angemietet wird, kommt die Raummiete zum Preis der Veranstaltung hinzu. Gerne unterstützen wir euch beim Finden einer stimmungsvollen und ruhigen Location.