Die Kraft des positiven Denkens
Stärken Sie ihre mentale Fitness mit Hilfe von positiver Intelligenz und finden Sie Ihren Weg zu Ruhe und innerer Balance
Die Kraft des positiven Denkens
Programm-Idee
Ihr Verstand ist Ihr bester Freund. Aber er kann auch Ihr schlimmster Feind sein.
Denn immer wieder steht ihr Verstand Ihrem Wohlbefinden, Ihrer Leistung und Ihren Beziehungen im Weg. In diesem interaktiven Vortrag lernen Sie, wie Sie mit einfachen mentalen Übungen aus der Positive Intelligence® Ihre Gedanken bewusst lenken und innere Ruhe finden können.
- Region-
- Event-TypSeminar ohne Übernachtung
- Teilnehmer (4 bis 15)-
- Verfügbarkeit-
- Dauer3,0 Stunden
- mögliche SprachenDeutsch, Englisch
- Preis-
Beschreibung
Saboteure sind die Stimmen in Ihrem Kopf, die negative Emotionen hervorrufen, wenn Sie sich den alltäglichen Herausforderungen des Lebens stellen. Sie stehen für die automatischen Muster in Ihrem Kopf, wie Sie denken, fühlen und reagieren. Ihre Saboteure verursachen all Ihren Stress, Ihre Ängste, Selbstzweifel, Frustrationen, Unruhe und Unzufriedenheit. Sie sabotieren Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistu...ng und Ihre Beziehungen.
Auf Grundlage der Positiven Intelligenz nach Shirzad Chamine entdecken Sie:
- wie Sie stressverstärkende Denkmuster („innere Saboteure“) erkennen & unterbrechen,
- wie Sie mit kurzen Achtsamkeitsübungen (PQ-Reps) Gelassenheit trainieren,
- wie Sie Ihre innere Stärke und Weisheit aktivieren, um Herausforderungen klarer und entspannter zu meistern.
Der Kurs ist praxisorientiert und erfordert keine Vorkenntnisse. Sie nehmen konkrete Übungen mit, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – für mehr Balance, Energie und Lebensfreude.
Karte
Wichtige Hinweise
- Kontaktieren sie mich gerne im Vorfeld und ich stelle Ihnen Informationen zur Positive Intelligence® und ein kostenfreies Saboteur Assessment mit anschließender gemeinsamer Analyse zur Verfügung.
- Voraussetzung ist ein Tagungsraum im Großraum München (am besten mit Präsentationstechnik)
- Alternativ kann der Vortrag auch Online gehalten werden
Leistungen inklusive
- Saboteur AssessmentVor dem Termin erhalten alle Seminarteilnehmer einen persönlichen Link zum Saboteur Assement
- Digitale SeminarunterlagenZum Nachlesen und Nachüben zu Hause
- Praktische ÜbungenDirekt vor Ort Einzelübungen und paarweise Reflexion
Zusatzleistungen optional
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