Gesundheit durch Stimmbewusstsein

mit dem Fokus auf Stimme und Atmung gehen wir achtsamer durch das Leben und lernen, auch im mitunter hektischen und stressigen Arbeitsalltag durch bewusste, klare Kommunikation mehr Ruhe und Fokus in die Abläufe zu bringen.

Ihr Ansprechpartner

Event-Anbieter für dieses Paket:

Anno Lauten

Paket Nr.: 0024563
Gesundheit durch Stimmbewusstsein

Programm-Idee

Durch die Kenntnis und Erfahrung der Zusammenhänge von Haltung, Atmung und Stimme erlangen Sie Zugang zu mehr Selbstbewusstsein und -verantwortung. Der Schlüssel zu aktiver Gesundheitsvorsorge!

  • Region
    -
  • empfohlen als
    BGM, Referent
  • Teilnehmer
    -
  • Verfügbarkeit
    -
  • Dauer
    2,0 Tage
  • mögliche Sprachen
    Deutsch
  • Preis
    -

Beschreibung

Zielsetzung:

 

• Stärkung der Abwehrkräfte

• Linderung/Prävention von Krankheiten wie Magengeschwüre, Bluthochdruck, Schwindel, Verdauungsproblemen, Kopf- und Rückenschmerzen u.a.

• Verbesserung körperlich-sportlicher und geistiger Spannkraft und Leistungsfähigkeit

• Stärkung des Selbstbewusstseins und der Eigenverantwortung

• Gewinn an Gelassenheit

• Natürliche Autorität

• Verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung

• Höhere psycho-physische Belastbarkeit

• Bewältigung von Lampenfieber und Stresssituationen

• Entspannung im Arbeitsfluss

• Optimierung des Zusammenspiels von Haltung, Atmung, Stimme

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