ONE BREATH – Expedition auf die Balearen
Freediving, Atemtraining & Meeresabenteuer für starke Teams auf unserer Corporate Expedition
ONE BREATH – Expedition auf die Balearen
Programm-Idee
Diese außergewöhnliche Team-Experience auf Menorca verbindet Entschleunigung, Abenteuer und nachhaltige Naturerlebnisse zu einem wirkungsvollen Corporate Retreat. Die Teilnehmenden tauchen – im wahrsten Sinne – tief ein: in Atemtechniken zur Stress-Resilienz, in die Stille des Apnoe-Tauchens und in ein geschütztes Meeresökosystem voller Magie.
- Region-
- Event empfohlen als
- Teilnehmer (6 bis 12)-
- Verfügbarkeit-
- Dauer4,0 Tage
- mögliche SprachenDeutsch, Englisch
- Preis-
Beschreibung
Professionelle Freediving-Guides und Meeresbiolog*innen führen das Team Schritt für Schritt an die Kraft des bewussten Atmens heran (Tag 1), bevor es am nächsten Tag beim Apnoe-Tauchen in die Schwerelosigkeit des Meeres geht (Tag 2). Der Höhepunkt: eine eindrucksvolle Meeresexkursion im Meeresschutzgebiet Isla de l’Aire – inklusive Freediving oder Schnorcheln zwischen Seegraswiesen, Fischschwärmen und biologischem Expert:innenwissen (Tag 3). Begleitet wird das Programm von hochwertigen kulinarischen Erlebnissen, spektakulären Sundowner-Spots wie der Höhlenbar Cova d’en Xoroi und handverlesenen Unterkünften – von Boutiquehotels bis zu Eco-Retreats.
Ideal für Firmen, die…
• Teamzusammenhalt stärken möchten
• Stress-Resilienz & aktive Auszeiten vom Arbeitsalltag fördern wollen
• ein außergewöhnliches Natur- und Wassererlebnis in besonderer Umgebung suchen
• nachhaltige Formate schätzen, die lange nachwirken
Die Reisen können individuell angepasst und maßgeschneidert werden auf ihre Bedürfnisse. Im Folgenden wird ein Beispiel solch einer Reise skizziert:
Tag 1 – Anreise & Atemtraining
• Individuelle Anreise und Check-in
• Einführung in bewusste Atemtechniken (Entschleunigung, Resilienz)
• Meditative Übungen zur Stressreduktion
• Sunset-Spaziergang am Leuchtturm El Faro de Cavalleria
Tag 2 – Freediving-Kurs
• Einstieg ins Apnoe-Tauchen mit zertifizierten Freediving-Guides
• Techniktraining: Duck Dive, Flossenschlag, Druckausgleich
• Sicherheitsübungen & mentale Fokussierung
• Praktische Übungen im offenen Meer
• Entspannte Abendgestaltung in Ciutadella mit Dinner am Hafen
Tag 3 – Meeresbiologische Expedition
• Bootsausflug zur geschützten Insel Isla de l’Aire
• Freediving oder Schnorcheltour im Meeresschutzgebiet
• Biologischer Input durch Meeresexpert:innen
• Nachmittagsentspannung
• Sundowner in der legendären Höhlenbar Cova d’en Xoroi
• Hochwertiges Abschlussdinner in idyllischem Landgut-Restaurant
Tag 4 – Abschluss & Abreise (optional)
• Gemeinsames Frühstück
• Reflektionsrunde
• Individuelle Abreise
Leistungen inklusive
- Individuelle Betreuung und Coaching durch erfahrene Freitauchinstruktoren
- Kosten der Exkursionen und Events vor Ort
- Freitauchequipment
Wichtige Hinweise
Die Preise sind exklusive Anreise und Unterkünfte und für ein 3-tägiges Programm vor Ort.
