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Programm-Idee

Eine Auszeit zur Entspannung im Hier und Jetzt.
Wieder neue Kraft schöpfen und eine schöne Zeit genießen.
Achtsamkeit auf sich selbst.

  • Region
    -
  • Event-Typ
    Online-Event
  • Teilnehmer
    -
  • Verfügbarkeit
    -
  • Dauer
    2,0 Stunden
  • mögliche Sprachen
    Deutsch
  • Preis
    -

Beschreibung

In der Wohlfühlzeit bekommen Sie einen kleinen Einblick in verschiedene Entspannungsverfahren.
Etwas Theorie und viel Praxis zur Entspannung.
Je nach Bedarf und Wunsch kann variiert werden.
* Autogenes Training
* Progressive Muskelrelaxation
* Phantasiereise
* Qi Gong
* Meditation
* Atemübungen etc.

Technik

  • Die meisten Plattformen
  • Mobile Phone
  • PC
  • Android
  • IOS
  • Windows
  • Linux
  • MacOS
  • Zoom
  • MS Teams
  • Cisco WebEx
  • EventMobi
  • Google Meet
  • Hopin
  • Plazz
  • Wonder
  • Download notwendig
  • Download nicht notwendig

Service

  • CO2 ausweisbar
  • CO2 Kompensation
  • mit Moderator
  • ohne Moderator
  • eigener Moderator
  • kein Support
  • mit Support
  • ohne Warenversand
  • mit Warenversand

Interaktion

  • niedriges Level
  • mittleres Level
  • hohes Level
  • jeder für sich
  • in Teams
  • alle zusammen

Leistungen inklusive

  • virtueller Entspannungskurs