Dieser Browser wird nicht mehr unterstützt. Bitte nutzen Sie einen modernen Browser (Chrome, Firefox, Edge, Safari) in aktueller Version.

Programm-Idee

Qi Gong kann in jedem Alter und in fast jedem Gesundheitszustand geübt werden. Es sind einfache, entspannende und teilweise meditative Übungen. Sie bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und können so zu einer tiefen Entspannung führen. Qi Gong beugt vielen Krankheiten vor und erhält auch die Knochen, Muskeln und Sehnen gesund.

  • Region
    -
  • Event-Typ
    Event ohne Übernachtung
  • Teilnehmer
    -
  • Verfügbarkeit
    -
  • Dauer
    1,0 Stunde
  • mögliche Sprachen
    Deutsch
  • Preis
    -

Beschreibung

Dieser Kurs besteht aus 8 x 1 Stunden im wöchentlichen Turnus.
Gemeinsam in der Gruppe üben wir eine wohltuende Qi Gong Übungsreihe.
Die Übungen werden achtsam im stehen ausgeführt - können allerdings auch im sitzen geübt werden.
Der Kurs beinhaltet weiterhin auch Meditationen, Atemübungen, Selbstmasssagen.

Leistungen inklusive

  • Dieser Kurs besteht aus 8 x 1 Stunden im wöchentlichen Turnus.
  • UnterlagenSie bekommen die Unterlagen dieser Qi Gong Übungsreihe auch in schriftlicher Form ausgehändigt. Die Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich