Selbstverteidigungskurs für Mitarbeitende

Gemeinsam trainieren im Selbstverteidigungskurs. Ziel ist es komprimiert die Basics der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis zu lernen. Zusammen trainieren Ihre Mitarbeitenden nützliche und anwendbare Skills für den Alltag.

Wir bieten effektive Selbstverteidigungskurse speziell für Mitarbeitende.
Unsere qualifizierten Trainer mit jahrzehntelanger Kampfsport-Erfahrung und olympischer Trainer-Lizenz vermitteln fundiert die Basics der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis.
Es werden Übungen zum Erlernen der gezeigten Techniken durchgeführt. Kurze Theorieeinheiten und Demonstrationen seitens der Trainer runden den Kurs ab.

Es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen für den Kurs nötig.

• Equipment (Pratzen, weiteres)
• Sinnvolle, anwendbare Skills erlernen

Für den Kurs ist eine Verzichtserklärung seitens der Teilnehmenden zwingend erforderlich:
Die Verzichtserklärung ist nicht nur eine Formalie, sondern informiert die Trainer auch über den Gesundheitszustand der Teilnehmenden und ist daher extrem wichtig für die sichere Durchführung einer Veranstaltung mit Sportbezug. Die Verzichtserklärung ist zur Teilnahme am Event verpflichtend und muss vor Durchführung des Kurses von jedem Teilnehmenden unterschrieben bei den Trainern abgegeben werden.

Zur Durchführung des Kurses wird ein (freier), der Teilnehmendenzahl angemessen großer Raum benötigt. Dies kann Ihr großer Besprechungsraum sein, Ihre Townhall o.ä.